برامج التدريب

التدريب أون لاين 

_

باقة التدريب أونلاين

لمدة 3 أشهر

د.ك232
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

باقة التدريب أونلاين 

لمدة شهرين

د.ك162
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

 باقة التدريب أونلاين

 لمدة شهر

د.ك91
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

باقة التدريب أونلاين

 لمدة 6 أشهر

د.ك407
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

باقة التدريب أونلاين

 لمدة 5 أشهر

د.ك332
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

باقة التدريب أونلاين

 لمدة 4 أشهر

د.ك307
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

باقة التدريب أونللاين

لمدة سنة

د.ك610
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء بأجهزة أم في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعة كل 7- 14 يوم حسب المستوى

باقة التحضير للبطولات 

لمدة 3 أشهر 

د.ك257
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعه كامله لفتره تحضيرك خطوة بخطوة

باقة التحضير للبطولات 

 لمدة 6 أشهر 

د.ك457
  • نظام غذائي مخصص لفتره التحضير
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • متابعه كامله لفتره تحضيرك خطوة بخطوة

باقة vip لمدة شهر

د.ك133
  • نظام غذائي مختلف كل اسبوع
  • جدول التمرين موضح بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء باجهزه ام في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)
  • تواصل مفتوح اي وقت

برنامج بدون متابعة لمدة 3 أشهر 

د.ك75
  • ثلاثه انظمه غذائية مختلفه
  • جدولين تمرين موضحان بالصور و العدات
  • جدول المكملات الغذائية المطلوبة
  • نظام الكارديو المتبع سواء باجهزه ام في الخارج
  • جدول الهرمونات شاملPCT(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري)

احصل على جدول تدريب مناسب لجميع المستويات

جدول المواد 12 أسبوع

د.ك50
  • يشمل الجدول خطه كامله حسب هدفك و مستواك
  • جميع المضادات و الحمايات موجوده داخل الجدول
  • الجدول شامل خطة كاملة بعد إنتهاء السايكل PCT
  • متابعه التحاليل الطبيه ان لزم الامر لاجراء البعض منها

  نظامين غذائيين لمدة 12 أسبوع 

د.ك42
  • مناسب للذكور و الاناث
  • البرنامج يشمل نظامين غذائين اي ان النظام الواحد مدته 6 اسابيع و يتم المتابعه في الاسبوع السادس للتأكد من عمل النظام علي اكمل وجه
  • يناسب البرنامج (لاعب كمال اجسام - شخص يمارس اي رياضه - شخص يريد اتباع تغذيه صحيه)
  • البرنامج مناسب لك ايضا اذا كنت تعاني من مشاكل صحيه كمرض السكري
  • مراعاه جميع اصناف الطعام التي توضع لك في البرنامج حسب رغبتك