البرنامج مدته ثلاثه اشهر
معلومات تهمك قبل شراء البرنامج
ما هي مده استلام البرنامج
من اسبوع الي اسبوعين من وقت الشراء
ما المطلوب مني بعد شراء البرنامج؟
ستقوم بالرد علي مجموعه من الاسئله سنقوم بارسالها لك علي البريد الالكتروني الخاص بك و بعد ردك علي هذه الاسئله سيقوم احمد بعمل البرنامج لك
كيف سيتم التواصل معي؟
عبر البريد الالكتروني الخاص بك الذي تضعه في صفحه الدفع لذلك تاكد ان هذا البريد الالكتروني يعمل و تقوم باستخدامه بالفعل
ملحوظه
لا احد من تيم زهير يقوم بعمل البرنامج
لك فكل البرامج تتم من خلال احمد شخصيا
( لا يشمل جداول الانسولين والقروث و لا جداول التغذيه العلاجيه)
هذه الباقه لا تناسب مرضي السكري لضروره المتابعه الدوريه لحالتهم
البرنامج مدته ثلاثه اشهر
- ثلاثه انظمه غذائية مختلفه
- .
- جدولين تمرين موضحان بالصور و العدات
- .
- جدول المكملات الغذائية المطلوبة
- .
- نظام الكارديو المتبع سواء باجهزه ام في الخارج
- .
-
PCT جدول الهرمونات شامل
(فقط لمستخدمين الهرمونات و ليس اجباري) - .